Psychiatr: předcházet depresím je třeba už výchovou dětí

Psychiatr: předcházet depresím je třeba už výchovou dětí Jiří Pokora, primář oddělení léčení návykových nemocí Psychiatrická nemocnice Brno –

  • Stále více lidí trpí depresemi, kořeny jsou často už v dětství.

Ve srovnání s historií si nežijeme nijak špatně, přesto v ordinacích psychiatrů přibývá lidí s diagnózou „deprese“. Hovoří se dokonce o pandemii depresí. Odborníci upozorňují na to, že na vině často nejsou tělesné příčiny, ale spíš styl našeho života.

  • „Ze života současného člověka se vytrácí příběh. Dřív byl život kontinuálnější, začínal narozením a končil smrtí, která byla zákonitou součástí života. Dnes žijí lidé víc vedle sebe než společně, žijí život skokově, od jedné scény ke druhé. Z života se vytrácí nejen příběh, kontinuita, ale i smysl,“ upozorňuje primář Jiří Pokora z brněnské Psychiatrické nemocnice.
  • Dřív jako podobná životní kotva sloužilo náboženství, ale i bez něj lze najít vlastní smysl života, i když je to těžší. „Někdy se mi stane, že mě osloví na ulici člověk s tím, že to je bývalý pacient a že už několik let nepije a že se má skvěle. To je lepší než jakékoliv antidepresivum, to si pak řeknu, že moje práce má smysl,“ uvádí vlastní příklad primář Pokora.
  • Dítě potřebuje upřímný zájem

Pro mnoho lidí se ale spíš než výsledek vlastní práce stává životním smyslem úspěch nebo štěstí. Mají pocit, že mají nejen právo naplňovat své sny a ambice, ale dokonce povinnost. Pokud se jim to z nějakého důvodu nepodaří, je jejich život v troskách a k depresi jen krůček.

  • „Dětem je často vštěpováno, že jsou jedničky. Když to třeba učitel ve škole zpochybní, rodiče se do něj hned pustí a stěžují si na něj. Ale dítě pak vyroste a přijde do reálného života. A najednou zjistí, že nejenže není jednička, ale není ani stovka a možná ani tisícovka. To pak snadno vede k depresi,“ popisuje Jiří Pokora.

Prevence deprese tak podle něj začíná už v útlém dětství. S dítětem je třeba mluvit a zajímat se o jeho problémy, ale i radosti. Což nemusí být tak snadné, jak by se mohlo zdát. „Dítě musí vidět náš pravý a nefalšovaný zájem. Není to snadné, protože dítě odhalí každou přetvářku,“ vysvětluje.

  • Zároveň primář Pokora zdůrazňuje důležitost pravidel, mantinelů, které dítěti dávají pocit bezpečí. „Někteří rodiče tvrdí, že svému dítěti dávají prostor se projevit a že ho nechtějí omezovat ve vývoji. Ale to jsou jen výmluvy a maskování nezájmu. Opravdový zájem o dítě s sebou nese i usměrňování. Dítě tomu rozumí a akceptuje to. Výsledkem pak je pocit bezpečí a menší pravděpodobnost vzniku duševních poruch,“ konstatuje primář Jiří Pokora.

Co je nového?

10.01.
2019

  • Terapeutický K L U B Klokánek

se schází pravidelně v úterý od 15:30 hodin ve žluté třídě v 1. patře uprostřed. V roce 2019 začínáme 12.2. Klub je určen pro děti s pervazivní vývojovou poruchou, se zvláštnostmi v chování, v sociálním kontaktu, pro děti s opožděným vývojem před nástupem do školky. Klub je součástí projektu Rodina a dítě s handicapem a je dotován Statutárním městem Ostrava-více na http://mistoprodeti.cz/klokanek/. Zájemci se mohou hlásit na mail: exiluklokanek@seznam.cz, případně na mobil 775 611 530, 602 525 436.
Zájemci, hlaste se mailem nebo telefonem na čís. 602 525 436, ať můžeme zajistit pro všechny děti asistenci.
Z naší fotogalerie http://mistoprodeti.cz/…k-unor-2014/

  • Klub nadaných dětí Další setkání – 31.ledna 2019 od 14:45 do 16:15. Rodiče mohou být přítomni v klubu nebo přenechat dítě pedagogovi a v 16:15 si je vyzvednout. Rádi bychom s Vámi sdíleli radostnou zprávu, testování IQ ve spolupráci s Mensou přineslo velmi dobré výsledky.
  • Jsme školka spolupracující s MENSOU

Doporučujeme – v sekci našich webových stránek PORADNA – zajímavé příspěvky k rozvíjení nadání a talentu dětí: http://www.skolkaexilu.cz/…/nadanedeti/

10.01.
2019

LYŽAŘSKÝ KURZ – pětidenní výjezdový lyžařský kurz na Bílé s instruktory SUN SKI 14.1. – 18. 1. 2019. Připomínáme, kurz je naplněn, evidujeme již jen náhradníky. Do 25.11.2018 platba zálohy ve výši 1 600 Kč. Do 25.12.2018 -doplatek 1 200 Kč na účet 2101227772/2010.

více informací

02.01.
2019

Z provozních důvodů bude v období školních prázdnin vždy omezen provoz mateřské školy (uzavřením některých tříd. Bližší informace sdělíme vždy týden předem).

  • Jednodenní pololetní prázdniny ve školách připadnou na pátek 1. února 2019,omezení provozu mateřské školy uzavřením některých tříd.
  • Jarní prázdniny ve školách v délce jednoho týdne 4. 2. – 10. 2. 2019,omezení provozu mateřské školy uzavřením některých tříd.
  • Velikonoční prázdniny připadnou na čtvrtek 18. dubna, pátek a pondělí=svátek , omezení provozu mateřské školy uzavřením některých tříd.
  • Období školního vyučování ve druhém pololetí bude ukončeno 30. 6. 2019. Více informací o organizaci letního provozu sdělíme – během února (předpokládáme uzavření školky v červenci)

Co se bude dít?

Lezení na stěně

Odpolední lezení na lezecké stěně

  • společně s rodiči

Ve čtvrtek 24. 1. 2019 od 15 do 16 hodin mohou rodiče se svými dětmi využít naši lezeckou stěnu za asistence našich…

Více informací o akci


Newsletter

Nechte si zasílat na svou emailovou adresu aktuální novinky na webu, informace o akcich atd. Stačí zadat svou emailovou adresu.